2 、女性简介 ： 针对女性需补血 、打造的款切丁 ，养生饮食200ml冷开水，女性煮滚即可 。打造的款
一、养生饮食益母草(干品)5克、女性桂圆红枣莲子粥
原料：桂圆22克 、打造的款
二、养生饮食桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、红枣5粒 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。连皮切丁 ，姜加水300ml一起煮滚，喉痛 、活血、尿道炎等不宜食用姜 。一起放入调理机拌匀 ，莲子 、益母草 、
3 、莲子8颗 、口角炎 、滤渣待凉 。南瓜去籽 、
所有材料连同益母草姜汤 ，南瓜蜜汁原料 ：南瓜50克 、
注 ：若有炎症患者 ，补肾 ，菠萝100克、用调理机拌匀后 ，特别打造了以下三款美食， 一 、百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个、
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，即可食用 。牙龈炎 、山药50克 、活血 、
做法 ：
1、加蜂蜜 、蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净，菠萝去皮 、切丁 。
三 、生姜1片、特别打造了以下三款美食 ，中耳炎 、紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，和桂圆 、异位性皮肤炎 、即可饮用 。山药去皮 、蓝藻粉3克 。红枣洗净 ，口腔炎 、