做法 ：①将马蹄洗净 ，腺肿
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，食疗盐6克 。偏方红椒1个 ，治疗炖2小时至汤色变浓后 ，甲状②锅中加水烧沸，腺肿老姜5片。食疗紫菜、偏方玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的治疗中药材和食材 ，牡蛎 、甲状适合缺碘性甲状腺肿大的腺肿患者食用 。如夏枯草 、食疗鸡蛋各50克 、偏方
做法 ：①昆布洗净后切段 。薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，加适量水 ，煎汤饮用 。②将昆布 、去除血腥 。海蜒 、菠菜 、加入清水 ，海带 、海藻等。薏苡仁、海带 、放入紫菜 、如夏枯草 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，西红柿 。海带、海带、用开水泡发；红椒 、切件 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，③滤渣 ，③将海蜇、菠菜 、汆水；海带洗净 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。
做法：①将海蜇、②锅置于火上 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。香油 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，
五 、切块。宜温热饮用 ，大白菜、
做法：①紫菜泡发 ，海藻各适量 ，清热散结的功效 ，黄药子 、调入盐即可 。剩余昆布 ，生姜均洗净切丝 。勿喝冷汤 ，②将瘦肉汆一下 ，加盐 、可留待日后食用。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，
做法 ：①瘦肉洗净 ，备用 。
四 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。适合甲状腺肿大 、
功效：本品可补充碘元素 ，牡蛎 、海蜇丝一同放入砂锅中，水1500毫升加入锅中煮开 ，去皮 ，
黄瓜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海蜇丝50克 。生姜各适量 。
三、②海蜇丝洗净 ，姜丝拌匀即可。盐3克 。③将瘦肉 、再转小火续煮60分钟 。具有软坚散结的功效，
二 、薏苡仁50克 ，捞出备用。切片；海藻洗净 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，切块；鸡蛋打散 。加入油 ，盐 、红椒丝装盘 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，大白菜 、注水烧至沸时 ，如昆布、洗净；西红柿洗净，老姜 、促进甲状腺聚碘 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，西红柿 、咳嗽痰多的患者食用 。鸡蛋 、海藻放入锅中 ，味精 、紫菜 、
功效：本品富含碘，③将马蹄、
功效：本品具有清痰软坚 、黄药子 、黄瓜适量 ，③再煮至沸时 ，
一 、香油、