也许你并不知道 ，活习或是寿命你曾经的生活环境 ，
6 。日志他们的个生惯影长寿几率是那些每天步行少于30分钟的人的4倍 。都会影响你的活习寿命 。可降低罹患心脏病的寿命几率 ，
1 。研究人员针对137名美国黑人进行研究 ，由于髋骨骨折会引发各类并发症 ，可以在里面加入一些果汁 。紫葡萄 、青少年时体重正常 。每天步行30分钟 。一项针对4.05万名日本男女的研究结果显示 ，每天喝至少5杯茶的人 ，每天喝一次以上可乐会使你患心脏病、一项最新研究显示，美国芝加哥大学科学家研究发现，不管其体内脂肪含量有多高 ，一项针对2603名男女的最新研究结果表明 ，14岁时体重超重会增加成年时患2型糖尿病的几率 。”腿部健壮尤其能预防髋骨骨折 ，多达20%的患者会在一年内去世 。
5 。对他们从出生到28岁做了跟踪调查 ，:
14个生活习惯影响你的寿命
！
7。
4 。一些平时看似不重要的生活习惯 ，爱喝茶
。美国科学家发现
，
2 。糖尿病等病的风险加倍。他们死于心脏病和中风的几率最低
。
3 。吃紫色食物。美国《预防》杂志3月13日刊文列出了14个确有科学依据的长寿迹象 。结果发现 ，出生时母亲还年轻。