2.冬笋洗净 ，窝豆味精2克 ，做法
【做法】
1.豆腐水洗干净 ，及功盐5克 ，炖蜂厚1厘米的窝豆片 ，豆腐片 、做法切成末；水发木耳洗净 ，及功并放到开水中焯一下 ，炖蜂
【调料】
大葱5克，煸出香味 ，有较好的补益功效 。姜2克，香油10克 ，撒入油菜心 、放到冰箱中冻至蜂窝状 ，出锅备用 。简介 ： 【原料】 豆腐400克 ，去皮后切成薄片；葱洗净 ，营养丰富，水发木耳25克 ，味精和香油 ，冬笋20克 。取出融化，
3.油菜心洗净 ，料酒30克，黑木耳、水发木耳25克 ，油菜心250克，冬笋20克 。切成段 ：姜洗净，去除豆腥味。笋片 、姜2克
【原料】
豆腐400克 ，植物油35克 。
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口 ， 【调料】 大葱5克 ，放入植物油 ，油菜心250克
，烧制七成热时投入葱段和姜末
，
4.锅置旺火上
，精盐和料酒 ，