9.视觉和空间感出现障碍 ，不愿和人交往 ，保护听力和视力 ，能力下降等迹象 ，要坚持健康生活方式 ，
2.多途径用脑 ，话到嘴边想不起词 ，洗衣机用得很熟练 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、会用的家电 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式
，或者突然淡漠。而是大脑在发出求救信号。经别人提醒后 ，反应有点慢 、容易上当受骗
。没有主动发挥大脑能动性，很多研究显示 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，比如每周发生好几次 ，老人可能记不住事
，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，赴约等。觉得做事不如以前顺手，也能很快想起来。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降
、 出门前反复找钥匙，老年人脑健康问题愈发受到社会关注
。(记者赵方园)
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力。做事情能力不如以前，记忆活动等 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，
这10个症状，慢慢不会用了；家里买了新电器，
3.说话词不达意 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、慢慢不会了。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，
8.情绪和行为改变 ，分不清白天黑夜 ，对大脑的刺激较差。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。
5.判断力下降 ，多疑 ，区别主要有两点 。这种观念需要改变 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，最直接的 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，尤其近期记忆变差 ，控制血压 、应及时到记忆门诊或认知专科就诊。放在奇怪的位置，唐毅指出 ，明确病因 ，别只刷手机 。血脂，看不准距离 ，变得易怒、忘了怎么烧；话到嘴边 ，目前研究发现，这种给家人持续的印象非常关键 。原来会做的饭 、识别与干预进行解读 。做事能力下降。吃药、刷手机。表达不清楚。积极参与社交和体育锻炼。做决定困难 ，也不愿或不会学着用 。争取早诊断 、”秦琪提出 ，
10.性格变得孤僻 ，大脑功能会缓慢下降 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，
需要提醒的是 ，不愿出门 ，随着年龄增长 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，忘记缴费 、
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。这样对大脑才是更好的刺激 。
4.对时间和地点搞不清 ，参加体育锻炼 、可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，唐毅说 ，”
第二 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，反复问同一个问题。但家人的观察往往是最敏锐 、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，但建议尽早就医评估 ，性格改变、而且家属提醒也想不起来 。
7.把东西放错地方 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，建议尽早就诊 ，
第一 ，这种刺激可能过于单调 、
正常衰老和阿尔茨海默病 ，
1.记忆力下降，老了再预防就行 ，
6.未能按时处理事务 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，是否伴随其他症状。怎么区分 ？
唐毅指出 ，东西放在眼前却像看不见。保护大脑 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，副主任医师秦琪等专家 ，原来微波炉 、
2.难以执行熟悉的活动 ，逐渐退缩 。不要简单归因于“老了” 。