调料 ：咖喱酱适量、汤分倒入料理机打成糊；
12 、钟泰在汤盒中重新加少许油，式南撒入适量现磨的瓜羹黑胡椒粉；
9、700W微波火力加热1分钟；
5 、充满黑胡椒少许
做法 ：
1 、异域
原料 ：
主料：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个、风情
日暖加入几滴鱼露（可省略）；10 、汤分没过食材 ，钟泰拌匀；
8 、式南700W微波火力加热3分钟；
11 、南瓜去皮切小块 ，倒回汤盒 ，倒入一大碗煮开的高汤 ，芹菜和洋葱切丁，加入之前处理过的南瓜块 ，姜切末；
2 、搅拌均匀；
3 、放入芹菜丁和洋葱丁，取出待用；
4 、与剩下的汤料混合 ，700W微波火力继续加热1分钟 ，取出一半的汤料和全部汤 ，充分拌匀；
7 、倒入咖喱酱 ，芹菜1根 、700W微波火力加热2分钟 ，撒少许香芹末即可 。南瓜放入汤盒，根据个人口味加入适量姜末；
6 、均匀 ，